復活です！

我が家は、やっと日常生活が少しずつ戻っています。

今日は１ヶ月ぶりにパーソナルトレーニングを受けてきました。
トレーニングは久しぶりだったので、体のコンディションはボロボロです。

先生に丁寧に戻してもらって、少しすっきりしましたよ。

パーソナルトレーニングは、お友達からの紹介で通い始め、
優等生ではありませんが、行くと体調が良いので細く続けています。

今日は先生が取り寄せているコーヒーを頂きましたので、ご紹介しますね♡

フレーバーコーヒーは、
自分ではあまり買うことは
ないのですがふんわり
優しい香りが疲れを癒して
くれて、美味しかったです。

これを機会に色々と挑戦して
みようかな！

ちなみに今日は、バニラヘーゼルナッツクリームを頂きました。

お取り寄せ専門のショップだそうです。是非 皆さんも♡

青山グルメコーヒー
http://www.aoyama-gc.co.jp/



さて、真ん中のボクは やっと笑顔が出てきました。そして食欲も、、、

食いしん坊のボクが１週間 ほとんど食べていなかった この反動がスゴイ、、、
まだ炭水化物中心で、油と乳製品は一切あげていませんが・・・

口にするもの、「うま〜い！！」　「もっと食べたい！」
「おにぎり作って〜」、「カレー食べたい」「麻婆豆腐も！」 etc

いや〜、あまりのすごさに こちらもお手上げです、、、

今日は、一緒に買い物に行きましたよ。

この１週間、お粥、うどん、パンと色々工夫はしていたものの、、、
やはり淡白な味に飽きてきたようです。

そろそろ柔らかいパスタと白身魚のラグーなら大丈夫かな〜と思い、
子ども達には柔らかめに茹であげたファルファッレで、大人はアルデンテに仕上げた
パスタで、鯛とホタテをラグー仕立てにしてみました。

もちろん、Buono ですよ〜　

近所のOKストアで調達した魚やワインはコストパフォーマンスも良いし、
今日の晩ご飯はかなりご機嫌です。

締めは、魚のグリル。

焼く前にニンニクとローズマリーでマリネをしておきます。
あとは塩をふって、魚焼きグリルで焼くだけです。

大人の胃袋にも優しい夕食になりました。あとはサラダを添えてバッチリです。

さて、これからお片づけをしまして、お休みなさ〜いです☆
早く寝るのがわたしの元気の源です。